Vivimos en una era de exceso de información sobre salud. En este artículo exploramos qué es la infodemia, cómo identificar información confiable y por qué la alfabetización en salud es clave para tomar decisiones informadas y fortalecer la confianza.

Estar presente no es escapar de la realidad; es habitarla con más amabilidad. En este artículo exploramos cómo la presencia consciente y pequeñas prácticas de mindfulness pueden convertirse en una poderosa forma de autocuidado para profesionales de la salud.

El autoliderazgo en equipos de salud no depende de cargos ni de jerarquías. Comienza por cómo te regulas, cómo respondes al entorno y cómo decides influir, incluso en sistemas imperfectos.