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Círculo de influencia vs. preocupación: cómo reducir el burnout en profesionales de la salud
Muchos profesionales de la salud no solo se agotan por lo que hacen, sino por todo lo que cargan mentalmente. Entender la diferencia entre círculo de preocupación y círculo de influencia puede ayudarte a reducir el burnout y recuperar tu energía profesional.

Dra. Beatriz Q. Vallejo
Feb 193 min read


El arte de recibir: una competencia esencial de autocuidado en profesionales de la salud
En las profesiones de servicio nos enseñan a dar sin medida, pero casi nunca a recibir. Este episodio explora cómo aprender a recibir ayuda, descanso y reconocimiento puede convertirse en una práctica profunda de autocuidado y sostenibilidad profesional.

Dra. Beatriz Q. Vallejo
Feb 123 min read


Microagresiones en salud: cómo identificarlas y transformarlas desde el liderazgo
Las microagresiones en salud no son pequeñas. Afectan la comunicación, el liderazgo y la atención al paciente. Identificarlas y transformarlas es una responsabilidad del liderazgo consciente.

Dra. Beatriz Q. Vallejo
Feb 53 min read
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