Enero no tiene que doler. Este artículo es una invitación a comenzar el año con calma, autocuidado y decisiones pequeñas pero sostenidas, especialmente pensado para profesionales de la salud que llegan al nuevo año con el cuerpo cansado y la mente llena de exigencias.

Un ejercicio sencillo y profundo para que profesionales de la salud reconozcan su crecimiento, honren su historia y cierren el año con intención, autocuidado y gratitud.