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Creer para crear: Inicia el nuevo año transformando tu vida y la de tus pacientes



Con el inicio de un nuevo año, los profesionales de la salud enfrentan la oportunidad de renovar sus objetivos, reflexionar sobre su práctica y potenciar el impacto en la vida de sus pacientes. Inspirada en los principios del libro Si lo crees, lo creas de Brian Tracy y Christina Stein te dejo por aquí cómo el poder de las creencias, combinado con estrategias como las del programa basado en evidencia TeamSTEPPS 3.0, puede transformar tu práctica profesional y tu bienestar.



Tus creencias, la clave del cambio

Tus creencias son el lente a través del cual interpretas el mundo. Las creencias moldean cómo percibes tu trabajo y cómo interactuas con los pacientes, colegas y jefes. Identificar y desafiar las creencias limitantes como:  “No puedo manejar esta carga de trabajo” o “No tengo tiempo para aprender más nada” puede abrir espacio para una mentalidad de crecimiento y autoeficacia. Reemplazar esas creencias por afirmaciones como “Estoy aprendiendo a manejar los retos con eficacia” puede mejorar tu desempeño y satisfacción laboral.


El impacto del pensamiento positivo en el cuidado clínico

La visualización y el pensamiento positivo además de ser herramientas para el bienestar personal, influyen en la forma en que ofreces cuidados de salud. Visualizar un entorno de trabajo colaborativo y eficaz puede optimizar las relaciones interpersonales con el equipo de trabajo. Además, al transmitir positividad y confianza fortaleces la relación terapéutica con tus pacientes, ayudándoles a sentirse más apoyados y seguros.


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Este nuevo año es una invitación para creer en tu capacidad de marcar una diferencia.

TeamSTEPPS 3.0: Estrategias para equipos efectivos

El programa TeamSTEPPS 3.0 es un programa que brinda estrategias y herramientas que lleven al mejoramiento y la seguridad del paciente. Entre sus múltiples estrategias, enfatiza cómo la comunicación efectiva y la colaboración en equipo son fundamentales para la excelencia clínica. Integrar estos principios con una mentalidad de crecimiento fortalece tu práctica diaria.

  • Comunicación clara: Desarrollar la habilidad de transmitir información de manera precisa y positiva es esencial para minimizar errores y garantizar la seguridad del paciente. Puedes utilizar métodos como el Teach back para asegurar que te explicas de manera clara y que la persona ha tenido una comprensión de la información que emitiste y puede explicarlo en sus palabras el mensaje que diste.

  • Apoyo mutuo: Los equipos que confían y se apoyan unos a otros generan un ambiente donde todos pueden prosperar. Aplica la retrocomunicación formativa. Tomando en cuenta el respeto como base y la gratitud hacia los compañeros.

  • Reflexión y aprendizaje continuo: Edúcate activamente. Busca libros, investigaciones, discusiones de casos, artículos profesionales de otros países, vídeos de simulaciones. Aprende de diversos campos.  Indiscutiblemente tu práctica y tu conversación cambiarán.


Metas claras y un propósito definido

Establecer metas claras es vital tanto para los profesionales como para los pacientes. En el ámbito clínico, esto se traduce en planificar estrategias de tratamiento efectivas y el desarrollo de competencias personales como la empatía y el autocuidado.

Piensa en una meta profesional para este año: ¿Mejorar la comunicación con tus pacientes? ¿Implementar técnicas de manejo del estrés en tu rutina diaria? Divídela en pasos manejables y visualiza cada uno como un logro alcanzable.


Fomentar la resiliencia en el trabajo clínico

El trabajo en salud puede ser desafiante. Afrontar el miedo al error o la duda sobre tus habilidades requiere valentía, pero también herramientas prácticas. Una mentalidad positiva, junto con el respaldo de tu equipo, puede ayudarte a enfrentar estos retos con mayor confianza.


Cuidado propio, cuidado compartido

El autocuidado es fundamental para sostener una práctica efectiva. Dedica tiempo a cultivar hábitos saludables, como la meditación, el ejercicio regular o simplemente reflexionar sobre tus logros del día. Recuerda que al cuidar de ti mismo, también cuidas de tus pacientes.

Un llamado a la acción

Este nuevo año es una invitación a creer en tu capacidad de marcar una diferencia en la vida de quienes atiendes y en la tuya propia. Integra creencias positivas en tu rutina, establece metas claras y utiliza herramientas como TeamSTEPPS 3.0 para fortalecer tu práctica.


¿Qué estás dispuesto a creer para crear en este nuevo año? La salud, el bienestar y la excelencia en tu práctica están a tu alcance. Como profesionales de la salud, tenemos la responsabilidad de liderar con optimismo y acción. La disciplina genera libertad. Te veo florecer. ¡Que tengas un año en abundancia!

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